Plynatost, nadýmání, meteorizmus
Popis plynatosti, větrů
Trávicí potíže, nechutenství, nadýmání, pocit plnosti a plynatost, meteorizmus obtěžuje nemalé procento naší populace.
Příčiny
- přejídání či hltání potravy (při které spolykáme více vzduchu a ten musí později ven)
- špatná strava, nadýmavé potraviny (luštěniny, zelí, kapusta, sycené nápoje)
- nedostatek pohybu
- porucha vstřebávání živin (chronický průjem s nevstřebanými zbytky, objemná stolice, hubnutí, nedostatek vitaminu a minerálů)
- střevní neprůchodnost, ileus (záchvatovitá, urputná bolest břicha, zvracení, absence stolice)
- celiakie, alergie na lepek (bolest břicha, průjem, hubnutí, pocit plnosti, únava, krev ve stolici, kožní vyrážka)
- portální hypertenze (pocit na zvracení, nechutenství, pocit plnosti, zácpa, plynatost, nadýmání, tekutina v dutině břišní, otoky končetin, jícnové varixy, krvácení do žaludku, zvětšení sleziny, jaterní, ledvinné selhání)
- divertikulósa, střevní výchlipky (pocit plnosti, zácpa, plynatost, nadýmání, bolestí břicha)
- crohnova choroba (únava, bolest břicha, průjem, nadýmání, teplota, hubnutí, krev ve stolici, bolest kloubů, žlučové, ledvinové kameny, zánět duhovky, bolestivé uzlíky v podkoží)
- dráždivý tračník (průjem či zácpa, silná potřeba vyprazdňování nejčastěji po jídle, bolest břicha, plynatost, pocit plnosti, deprese)
- ulcerózní kolitida (únava, krev ve stolici, bolestí břicha, konečníku, bolestivý vleklý průjem i několikrát denně, plynatost, nadýmání, teplota, bolest kloubů, afty)
- rakovina tlustého střeva (střídání zácpy a průjmu, pocit plnosti, potíže s vyprazdňováním, krev ve stolici, únava, noční pocení, dlouhodobě zvýšená teplota, nechutenství, ztráta hmotnosti)
- nedostatek draslíku (únava, žíznivost, bušení srdce, bolest a brnění svalů, nadýmání, pocit plnosti, plynatost, meteorizmus, nespavost, nízký krevní tlak, bolest hlavy)
- u dětí
- nadýmání kojenců (plynatost, nadýmání, bolest břicha, neklid, zácpa), kojenecká kolika (bolest bříška, nadýmání kojenců, pláč, nespavost, neklid)
- Léky
- antidiabetika inhibitory alfa-glukosidáz
- hypolipidemika inhibitory vstřebávání cholesterolu
- inhibitory protonové pumpy na snížení překyselení žaludku
- antiobezitikum Orlistat
- cytostatika
- potraviny
Může souviset s jinou nemocí
U nás je bohužel zažito, že trpět potížemi s vyprazdňováním (průjem, či zácpa, bolest břicha, nechutenství, nadýmání, plynatost, až vážnější zvracení, či krev ve stolici) je ostudné, je lépe o tom nemluvit a přehlížet to. Ve skutečnosti jde o nerovnováhu v našem zažívání a ostudné je jí neřešit.
Uvedené články a rady nemohou nahradit osobní návštěvu lékaře, či kvalifikovaného terapeuta, protože TOTOŽNÉ ONEMOCNĚNÍ MŮŽE MÍT ROZDÍLNÉ PŘÍČINY. Články a rady nám však mohou ukázat možné cesty, jakými lze usilovat o své zdraví.
Sdílení
Léčba
Snad každý si je vědom, že skladbou stravy (zdravá strava) můžeme významně ovlivnit zažívací potíže. Neméně důležitá, a i snáz uplatnitelná je naše stravovací kultura, tedy jak jíme. Konzumace velkých porcí, stravování ve spěchu, prokládané čtyřmi dalšími činnostmi tvoří společně s nevhodným jídelníčkem základ problému.
Léky
Moderní medicína nabízí probiotika a prebiotika, prokinetika, deflatulencia, amara, digestiva.
Byliny
Byliny podle moderní medicíny
- Andělika, Anýz
- Borůvka
- Česnek
- Dobromysl, Dřišťál
- Hluchavka, Hřebíček
- Kmín, Kopr
- Levandule, Libeček
- Máta, Muškátovník
- Petržel, Puškvorec
- Tymián
- Zázvor
Byliny podle lidového léčení
- Aralka, Artyčok
- Buk
- Cibule zimní
- Černucha, Čistec lesní
- Fenykl
- Galgán
- Chanca Piedra
- Jablečník, Jalovec, Jedle, Jilm
- Koprníček, Koriandr, Kozlík, Kurkuma
- Lichořeřišnice, Lopuch
- Majoránka, Maka, Meduňka, Mochna, Myrhovník, Myrta
- Oman, Ožanka
- Paprika, Pazvonek
- Reveň, Rozmarýna
- Saturejka
- Šafrán
- Těhozev
- Yzop
Potraviny
- konzumace celých obilovin (např. kukuřice)
- mléčné výrobky (jogurty, jogurtové nápoje, kefíry, zákysy)
(Informační zdroje stránky)